Vortrag «Immunstark und gesund durch den Winter»
Starke Abwehrkräfte für einen kerngesunden Körper Wir sind Tag täglich in Kontakt mit Viren und Bakterien. Aber ob uns das schadet oder nicht und wenn, dann in welchem Umfang, das entscheidet …
Langläufer leben länger?
Wollen Sie sich wieder mehr draussen in der wunderschönen Winterlandschaft aktiv bewegen? Dann habe ich einen persönlichen Tipp: Langlauf Seit meinem 4. Lebensjahr fröne ich diesem Sport und bin nie …
Muntermacher-Smoothie
Für einen kleinen Energieschub nach den Festtagen habe ich einen leckeren Muntermacher-Smoothie ausgewählt.Er weckt die Lebensgeister, damit Sie wieder fit und munter durchstarten können. Muntermacher-Smoothie